‘Personal training met realistische doelstellingen werkt’
Je probeert fit te blijven, maar ervaart moeilijkheden. Hoe zorg je ervoor dat je een stok achter de deur hebt? Met personal training behaal je gericht jouw doel.
Blog
Kennis en inspiratie
Op deze pagina deel ik regelmatig nieuwe blogs met informatie, tips en advies over sporten, voeding en lifestyle. Laat je inspireren!
Berichtenfilter
Afvallen een succes maken: naar de diëtist of lifestylecoach?
Probeer je op een verantwoorde manier af te vallen? Heb je dan een diëtist of persoonlijke training nodig?
Gezond afvallen: zó pak je dit aan!
Gezond afvallen? Lees hier alles over de valkuilen en adviezen!
‘Ik merkte al snel effect van de training’
Aankomen lijkt zo makkelijk, maar gezond aankomen is een geval apart. Hoe kun je dit het beste doen? In dit blog leggen we het uit!
Veilig en effectief afslanken? Daarvoor is een totaalaanpak nodig
Ben je in de afgelopen tijd een paar kilo aangekomen en blijven die kilo’s hardnekkig plakken? We kunnen ons goed voorstellen dat je ze liever kwijt bent.
Tijd voor actie!
Zet de eerste stap
naar een gezonder
en fitter leven.
Vraag een gratis kennismaking aan en ontdek de mogelijkheden voor jou!