Reviews

Voor mij is het sporten de sleutel geweest om uit een diep dal te komen. Overgewicht doet wat met je weerbaarheid. Ik heb meer zelfvertrouwen gekregen. Het is eigenlijk een heel scala aan factoren dat maakt dat je je beter voelt. Ik voel me zowel fysiek als mentaal veel fitter. Ik heb energie voor tien.

Lees hier Bart zijn verhaal.

‘Het fijne aan Harmen als personal trainer is dat hij heel goed naar me luistert en meteen doorheeft wat wel én wat niet werkt voor mij. Dat vind ik heel prettig.’

Lees hier Bea haar verhaal.

‘Omdat ik voorheen de wilskracht miste om zelf naar de sportschool te gaan, ervaar ik de training met Harmen als een stok achter de deur. Door onze vaste afspraken, ben ik niet langer geneigd mijn agenda op te vullen met andere zaken. Harmen heeft een prettige, laagdrempelige manier van training geven. Elke sessie is anders, maar er zit ook zeker een duidelijke lijn in trainingen. Wat ik heel fijn vind, is dat Harmen tijdens elke training zorgt dat alle spiergroepen worden aangekaart.’

Lees hier Neline haar verhaal.

‘Wat voor mij motiverend werkt, is dat je samen met Harmen wekelijks afspraken maakt. Je bent daarnaast bereid te investeren in de trainingen en weet waar je het voor doet. Ik heb het ervoor over om mijn doelen echt te realiseren. Het plan van aanpak stelt Harmen ook heel realistisch op. Zo heeft hij bijvoorbeeld een plan voor mij opgesteld om binnen 6 maanden 5 kilo te verliezen. Uiteindelijk ben ik zelfs boven dit doel uitgestegen!’

Lees hier Michiel zijn verhaal.

‘Vanaf begin september wekelijks een uur personal training gehad van Harmen. De eerste les foto’s gemaakt van mijn houding, 12 weken later weer. Wat een verschil!! Dankzij de training en de oefeningen die thuis goed te herhalen waren en de voedingsbegeleiding maar liefst 15 kg afgevallen!!!Ben zeer gemotiveerd om de oefeningen en de voeding nog even vol te houden en hoop er zo nog 5 kg af te krijgen. Bedankt Harmen voor de goede begeleiding en de motivatie!’