Ik wilde afvallen en fitter worden. Met een drukke baan en een gezin wist ik dat ik niet de zelfdiscipline en motivatie op kon brengen om dat op eigen kracht te doen. Daarom heb ik op internet naar een personal trainer gezocht en kwam ik uit bij Harmen Sterk. Ik train nu bijna een jaar bij hem en met veel succes! Ik kan het iedereen aanraden.

Lees hier Leonard zijn verhaal.

Voor mij is het sporten de sleutel geweest om uit een diep dal te komen. Overgewicht doet wat met je weerbaarheid. Ik heb meer zelfvertrouwen gekregen. Het is eigenlijk een heel scala aan factoren dat maakt dat je je beter voelt. Ik voel me zowel fysiek als mentaal veel fitter. Ik heb energie voor tien.

Lees hier Bart zijn verhaal.

‘Het fijne aan Harmen als personal trainer is dat hij heel goed naar me luistert en meteen doorheeft wat wel én wat niet werkt voor mij. Dat vind ik heel prettig.’

Lees hier Bea haar verhaal.