Reviews

Harmen zorgt iedere keer voor een leuke en originele training. Hij weet je te stimuleren door zijn manier van coachen maar ook door de opbouw van de trainingen. De oefeningen waren afwisselend, maar gedurende de trainingen bouwde hij sommige oefeningen uit naar een hogere moeilijkheidsgraad. Zo zag je niet alleen in de spiegel, maar merkte je ook snel fysiek resultaat. Harmen luistert goed naar je wensen. Zo wilde ik niet teveel gebruik maken van apparaten. Ik heb hierdoor gemerkt dat je echt je totale lichaam aan kunt pakken met wat kleine hulpmiddelen. De oefeningen zijn zo opgebouwd dat je ook zelfstandig aan de slag kunt. En zelfs toen ik voor mijn vakantie vroeg om een workout voor op het strand was dit geen probleem. Met een fles gevuld met zeewater kon ik nog mijn hele lichaam trainen! De Personal Training van Harmen wordt gekenmerkt door creativiteit, professionaliteit en prettige coaching!

Sinds ongeveer 1,5 jaar train ik 2 keer per week met Harmen. Eerst bij zijn vorige werkgever en sinds augustus 2018 in Sliedrecht. Zijn deskundige begeleiding en enthousiasme waren voor mij de belangrijkste redenen om met Harmen mee te gaan naar zijn nieuwe werkomgeving. Wat ik ook heel belangrijk vind, is dat hij heel goed naar je lichaamshouding kijkt, zodat de kans op blessures minimaal is. De ruimte bij Sport Fysiek is prima en de juiste sportattributen zijn aanwezig. Zelfs met de tropische temperaturen deze zomer is het prima sporten daar. Dankzij Harmen is mijn conditie enorm verbeterd, beweeg ik veel makkelijker, ben ik de nodige kilo’s kwijt en zit ik veel beter in mijn vel. Ik kan dan ook volkomen beamen: Harmen Sterk maakt je sterk!